Ervaringen naast Walking Aut:

Masseur bij Wellness Pestana Hotel Amsterdam sinds april 2021


Hotelgasten kunnen in de Spa wellness een variatie aan massages kiezen en zijn zeer tevreden over de behandelingen.

Workshops Ontspanning aan Jonge mantelzorgers 2021

Tijdens de voorjaarsvakantie 2021 heb ik via Het Moedernetwerk 2 Ontspanningsworkshops mogen geven aan jonge mantelzorgers en hun broertjes / zusjes (sommigen met ontwikkelingsachterstand). Een opdracht die me veel energie gaf en waarbij de kinderen geleerd hebben hoe ze zelf binnen de dagelijkse hectiek kunnen ontspannen.


Project Jonge Mantelzorgers via Het Moedernetwerk in Amsterdam 2020

Voor dit project heb ik samengewerkt met Leila Badaou, oprichtster van Het Moedernetwerk. We hebben jonge mantelzorgers gedurende een zestal zaterdagen in het najaar 2020 activiteiten aangeboden, waarbij ontspanning en zichzelf kunnen zijn centraal stond. We hebben visualisaties gedaan, intuitief getekend, ontspanningsoefeningen aangeleerd en ook buitenactiviteiten gedaan, zoals een bootcamp, voetballen en wandelen. De jonge mantelzorgers, die dagelijks te maken hebben met ziekte of handicap binnen het gezin, hebben enorm genoten van dit project. Het doel is om dit via de gemeente voort te kunnen zetten en uit te kunnen breiden.

Aandacht voor jonge mantelzorgers is erg belangrijk! En mijn doel zou zijn om dit soort projecten ook in Kennemerland te kunnen gaan opstarten.